8 Mitos Terkenal Akhirnya Terpecahkan
Posted by Hack on 11.36 with No comments
Mitos Terkenal #1: Otot berubah menjadi lemak ketika kita berhenti berolahraga
Mitos terkenal ini mungkin sudah familiar. Yang sebenarnya adalah hal ini tidak mungkin terjadi karena otot dan lemak terdiri dari sel yang berbeda. Saat latihan berolahraga Anda tidak menghasilkan lebih banyak sel (hypertrophy). Ketika Anda berhenti latihan sel otot Anda hanya rileks. Dalam mempertahankan massa otot dibutuhkan jumlah energi yang sangat kecil, 13 kalori/kg setiap hari. Orang-orang yang berolahraga memiliki kebutuhan lebih untuk makanan sehingga mereka dapat mempertahankan dan meningkatkan otot-otot mereka. Ketika mereka tiba-tiba berhenti melakukan latihan kebutuhan mereka terhadap makanan menurun dan perkembangan otot-otot mereka menurun pula. Dengan kata lain, memang benar bahwa makanan yang mereka makan setelah berhenti latihan atau tidak lagi berolahraga akan berubah menjadi lemak, tetapi tidak benar bahwa hal yang sama terjadi dengan otot mereka. Ini akan menjadi lebih seperti… sihir.
Mitos Terkenal #2: Cairan berwarna merah di daging mentah adalah darah
Yang benar adalah bahwa hampir tidak ada darah dalam daging yang kita beli, kecuali dalam steak dan daging yang sejenisnya, tapi itupun hanya darah dalam jumlah yang sangat sedikit. Ketika Anda membeli ayam atau disebut juga “daging putih”, Anda tidak pernah bisa melihat darah karena telah dibuang selama pemotongan. Daging merah, terutama daging sapi, mengandung sedikit air. Kombinasi dari air dengan protein yang disebut myoglobin menghasilkan cairan berwarna merah yang sebagian besar mengandung protein ini. Protein ini jugalah yang menyebabkan daging berwarna merah.
Mitos Terkenal #3: Burung unta kubur kepala mereka di pasir
Berlawanan dengan kepercayaan populer, tidak satupun burung unta mengubur kepala mereka di pasir. Anda mungkin pernah mendengar bahwa burung unta melakukan hal seperti itu ketika mereka berada dalam bahaya. Nah, mari kita berpikir secara logis! Dengan penglihatan dan pendengaran mereka yang akurat burung unta bisa merasakan predator dari jauh. Karena burung unta dapat berlari dengan kecepatan lebih dari 70 km/jam selama 30 menit, maka burung unta itu akan terlihat sangat bodoh jika mereka mengubur kepala mereka di pasir untuk melindungi diri. Namun, ketika terancam burung unta akan meletakkan kepalanya ke tanah, sehingga tubuhnya akan menyerupai semak dan dilewati pemangsa yang mengejarnya. Sekilas terlihat mungkin seperti burung unta yang sedang mengubur kepalanya di pasir, tetapi sebenarnya mereka tidak pernah melakukan itu.
Mitos Terkenal #4: Mencukur meningkatkan pertumbuhan bulu/rambut lebih cepat
Penelitian yang sudah berjalan sejak 1920 menunjukan bahwa mencukur tidak meningkatkan pertumbuhan bulu/rambut menjadi lebih cepat atau membuatnya lebih tebal atau gelap. Organ kulit yang memproduksi rambut berada di bawah permukaan kulit, yang berarti bahwa tidak ada kemungkinan Anda dapat menyentuhnya dengan pisau cukur. Untuk membuatnya lebih jelas lagi, mari kita berpikir secara logis lagi. Sebagai contoh, jika dengan bercukur sungguh dapat meningkatkan pertumbuhan rambut lalu mengapa hal itu tidak digunakan sebagai obat untuk mengatasi kebotakan yang biasanya terjadi pada laki-laki. Hal yang harus dilakukan semua pria yang menderita kebotakan adalah cukup mencukur kepala mereka secara berkala. Hanya saja hal itu tidak terjadi. Oke, saya mendengar ada dari anda yang bertanya dalam hati, “Lalu mengapa rambut saya lebih tebal dan lebih gelap dibandingkan beberapa tahun yang lalu?”. Jawabannya sederhana… proses penuaan.
Mitos Terkenal #5: Sushi adalah ikan mentah
Salah! Sahimi adalah irisan tipis seafood mentah yang biasanya disajikan di restoran bersama dengan sushi, tapi sushi itu sendiri tidak ikan mentah! Sushi lebih sering diberi cuka beras, tapi tidak selalu, dipasangkan dengan seafood mentah. Misalnya, sushi roll sushi Seattle terdiri dari mentimun, alpukat, dan salmon mentah atau salmon asap.
Mitos Terkenal #6: Mahatari itu kuning
Ya, cukup mengejutkan! Meskipun terlihat kuning di langit warna matahari sebenarnya putih. Bagi Anda di luar sana yang gemar computer, warna yang tepat dari matahari adalah #fff5f2. Alasan matahari terlihat kuning di Bumi adalah karena atmosfer kita menyebarkan cahaya dari matahari, sehingga warna nyata yang tampak pada matahari berubah. Efek hamburan ini sama seperti yang terjadi dengan mengapa wana langit terlihar biru di siang hari dan bukan hitam seperti di malam hari.
Mitos Terkenal #7: Kita hanya menggunakan 10% dari otak kita
Mitos ini telah disalahartikan oleh banyak orang, termasuk Albert Einstein. Namun, tidak ada data ilmiah yang mendukung pernyataan ini. Yang benar adalah bahwa setiap bagian otak memiliki fungsi. Jika 90% dari otak kita “tidak aktif” atau “tidak digunakan”, lalu bagaimana mungkin kerusakan pada daerah otak dapat menggangu kinerjanya? Hampir tidak ada bagian dari otak yang dapat rusak tanpa kehilangan kemampuannya. Dengan kata lain, kita menggunakan 100% dari otak kita.
Mitos Terkenal #8: Lidah mempunyai zona rasa yang berbeda
Mitos ini berawal ketika Edwin G. Boring, seorang psikolog Harvard, salah menerjemahkan sebuah makalah berbahasa Jerman yang ditulis oleh ilmuwan Jerman D.P. Hanig, pada tahun 1901. Yang sebenarnya adalah bahwa ‘peta lidah’ itu tidak ada. Semua orang bisa merasakan (lebih atau kurang) setiap rasa di daerah manapun pada lidah, dengan sedikit variasi yang acak dari tiap-tiap orang.
Sumber: 1, 2, 3, 4
Categories: Mitos
0 komentar:
Posting Komentar